1:1 Mama Coaching

Finde zurück zu Dir - zu Verbindung und Stabilität - für Dich und Dein Kind.

Du wünschst Dir mehr Leichtigkeit, Selbstvertrauen und inneren Frieden.

Ich biete Dir an, Dich zu begleiten im Veränderungsprozesses hin zu Dir selbst. 

Egal wo Du wohnst - hier in meiner Praxis, aber auch online bin ich für Dich da.

Für wen ist das Coaching geeignet? 

Mein Angebot richtet sich an Schwangere und Mamas, die….

• Angst und Unsicherheiten erleben und sich mehr Selbstsicherheit wünschen 
• sich positiv und gestärkt auf bevorstehende Herausforderungen (z.B. die Geburt) vorbereiten möchten 
• sich in psychischen Belastungssituationen befinden und Stabilität suchen 
• die Umstellung vom Frau-Sein zum Mama-Sein als schwierig empfinden 
• sich selbst in ihrer neuen Rolle finden möchten 
• Unterstützung in den Höhen und Tiefen von Muttertät, Muttersein oder Partnerschaft benötigen

Was Dich erwartet: 

Im Herz-Bauch-Bindungs-Coaching stehst DU im Mittelpunkt!

Gemeinsam erarbeiten wir Wege, die Dir helfen, wieder Zugang zu Deinem Herzen und Deinem Bauchgefühl zu finden – die Quelle Deiner Kraft und Intuition.

• Individuelle Begleitung: Deine Herausforderungen, Deine Lösungen 
• Raum für Deine Gefühle: hier ist Platz für alles, was Dich bewegt 
• Praktische Tools & Impulse: für Deinen Alltag als Mama und Frau 
• Stärkung Deiner Verbindung: zu Dir selbst, Deinem Kind, Deiner Familie und Deinem Umfeld

Mein Ansatz:

Mit Herz, Bauch und Verbindung zurück zu Dir.

Ich arbeite mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Verstand, Gefühl und Körper miteinander verbindet. So findest Du nicht nur kurzfristige Lösungen, sondern lernst, nachhaltig in Deine Kraft zu kommen.

Komm in Deine Stärke – für Dich und Dein Kind.

Mach den ersten Schritt  und lass uns in einem kostenlosen Erstgespräch herausfinden, wie ich Dich unterstützen kann.